從西醫的角度來分析，主要包括以下幾個方面。
第一是衛生方面的因素，比如面部不清潔，油垢堆積，堵塞毛孔等造成青春痘發生。
第二是飲食方面，大量食用高脂、高糖和酸性食品，而纖維素的維生素的攝入過少，造成體內酸度過大，造成皮膚粗糙、毛孔堵塞，甚至不同程度的青春痘。
第三是精神因素，緊張焦慮、煩躁憂慮以及失眠、長期睡眠不足會引起體內新陳代謝失調，也會長青春痘。
第四是內分泌因素，青春期和青春期后的內分泌失調造成體內激素水平異常，會嚴重地影響皮膚的狀況，是引起青春痘爆發的一個主要因素。
從中醫的角度來看，引發青春痘的原因主要是
血熱偏盛；肺經風熱；腸胃濕熱；肝郁化火；血瘀痰結等，其中腸胃濕熱是指飲食不節或思
慮過度，勞傷脾胃，運化失常，水濕內停，日久成痰，濕郁化熱;或平素嗜食辛辣油膩之品，濕熱內生，結于腸胃，足陽明胃經起于顏面而下行過胸，腸胃濕熱循經上熏，阻于胸、肌膚而造成青春痘發病。
時常大便干燥影響胃腸功能，心血管功能的正常發揮。不利于身體健康，升者不升，降者不降，毒素上升可導致頭暈，疲乏，口舌生瘡，牙齦腫痛，毛細血管擴張，這些都可嚴重影響皮膚的新陳代謝。
偏嗜辛辣、油膩、煙酒者：偏嗜麻辣，煙酒可引起大便干燥，營養結構不平衡，損害胃腸功能，使痤瘡發生。
熟食、生食物均可誘發痤瘡發生。
油性皮膚者容易產生痤瘡，阻塞毛孔。
污染的空氣中重金屬離子增多，堵塞毛孔，損傷皮膚;使皮膚受過量紫外線照射，另外，環境噪音可使皮膚處于緊張的防御狀態，影響皮膚代謝。
外用劣質化妝品長期刺激皮膚，并使毛囊孔堵塞，容易誘發痤瘡的形成。
長期處在冷熱溫差較大的空調環境中，這也是痤瘡誘發因素。
僅有粉刺
除粉刺外，還有一些炎性丘疹
除粉刺外，還有較多的炎性丘疹或膿皰
除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結節、囊腫或瘢痕
從中醫角度來看，青春痘主要與內分泌有關，多屬于肺胃濕熱較盛，過食辛辣刺激、煎炸油膩之品，或嗜食甜食均可助濕生熱，會促使痘痘產生或使之愈加嚴重。
適當補充維生素b對防治青春痘的也非常有好處，其中的維生素b2能有效抑制脂溢性皮炎的發生，維生素b6是脂肪代放映機中必需輔酶的重要成分，而維生素b1有幫助消化的作用。多吃一些富含b族維生素的食物，尤其是富含維生素b2、b6的食物，比 如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿卜、香蕉、葡萄等，都非常適合防痘時食用。
應按照“無糖少油”的標準來安排一日三餐，少喝可樂、果汁、濃咖啡，還要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生蔥、生蒜、辣椒也要少吃。這樣可以減少糖、油以及刺激性食物的攝入量。
1、避免食用辛辣、刺激性的食物。
2、避免飲用含有酒精及咖啡因的飲品(咖啡和茶)，或是可樂、汽水等飲料。
3、避免一切含有奶類制品的食物，例如牛奶、乳酪、牛油、披薩、冰淇淋、優酪乳、巧克力等。
4、避免一切精制粉類所制作的食品，例如面條、面包、饅頭、糕餅、糖果、蜜餞、餅干等。
5、避免火腿、熱狗、臘腸、香腸等腌漬類食品。
6、避免煎、炸、炒等油膩飲食，例如蔥油餅、油條、薯條、薯塊、炸雞、鹽酥雞、漢堡等。
7、避免食用一切貝殼類海產。
8、避免食用打過荷爾蒙的肉類。
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你好，多喝水，人體每天正常攝入量應該在8杯水也就是2500毫升，這可以使體內的細胞的代謝加快，促進新的細胞生產，同時可以加快機體代謝掉體內的廢物。
青春痘的人不要用涼水或者熱水洗臉，建議用溫水洗臉比較好。詳細>> -
你好，做一些比較清淡可口食物來吃，如青瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等，媽媽說這些食物有利于減少皮脂分泌和促進青春痘愈合。
青春痘患者一定要注意干凈，蓋的被子，一定要經常的換洗。詳細>> -
你好，選擇化妝品的時候一定要選擇符合自己的，早晚洗兩遍臉，用洗面奶輕柔面部，選擇一款適合自己的爽膚水，給面部補水，水分夠了，就不容易長痘痘了。
建議青春痘患者日常多吃些水果和蔬菜，保持大便的通暢，就可以有效的緩解痘痘的癥狀。詳細>> -
你好，生活要保持規律，不要熬夜，避免急躁情緒，不要長時間面對電腦，避免在粉塵大的環境中逗留。
建議青春痘患者不要吃油大的食物，最好也不要吃膨化食品，這些食物會使痘痘加重。詳細>> -
你好，綠豆清熱解毒，可以祛痘排毒，做個綠豆薏苡仁湯，就是先把綠豆和薏苡仁洗干凈，加水煮30分鐘，再用大火煮開，煮開后不要打開蓋子，燜15分鐘就可以了。
建議長痘痘的人不要吃刺激性的食物，否則痘痘會更加的嚴重。詳細>> -
你好，如果出現化膿的話，可以先用酒精進行痘痘的消毒，再用酒精消毒過的針，刺破痘痘，并將膿液擠出，這樣就不僅可以避免感染還可以減少留疤。
建議青春痘，如果出現了膿包最好是去醫院讓醫生給做一下處理以免感染。詳細>> -
你好，去掉西瓜的紅色瓤，將白色的部分敷于面部，尤其是張痘痘的地方，可以很好的縮小痘痘的體積，并且還可以減輕痘印，效果很好。
長青春痘的人一定不要用手去擠痘痘，以免造成疤痕。詳細>> -
你好！如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素。
建議日常注意建立規律的生活的生活習慣，多吃新鮮水果還有蔬菜，另外不要熬夜，盡量每晚10點以前上床睡覺。洗臉注意用溫水清洗。詳細>> -
你好！原因很簡單：毛孔堵塞，細菌感染發炎化膿是引起臉上長痘痘。 你的情況比較嚴重，建議去看醫生。
平時用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食，不要進食一些高熱量，上火還有比較刺激性的食物。詳細>> -
你好，額頭長痘痘多是由于精神壓力大，皮膚的新陳代謝功能減退，油脂分泌無法排出體外導致的。
建議日常不要精神過度緊張，放松心態。另外只需注意清潔皮膚就行。最好每天晚上用清潔型洗面奶洗臉就行，飲食注意不要吃太油膩刺激的食物。詳細>> -
你好，女性額頭長痘痘考慮是內分泌失調引起的，建議可以中藥進行調理。
平時不要用冷水洗臉，常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。飲食注意絕對清淡，拒絕油膩食物。詳細>> -
你好！一般背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。
建議平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。另外要保持個人衛生，如果出汗了要及時換洗干凈衣服。詳細>>
